Mel Hoffmann

Consultoria em Comunicação Personalizada
Vem ver: galeria de fotos do Wellness Day

O Wellness Day IL Campanário, ação idealizada pela diretoria de conteúdo de Jurerê Internacional, Andrea Gusmão, é um evento criado em prol de uma vida mais saudável e feliz, com diversas atividades voltadas ao bem-estar, e terá a cada edição atividades e conteúdos diferentes.

Em sua primeira edição, que rolou no último sábado, contou com a parceria de conteúdo e assessoria de comunicação da jornalista Mel Hoffmann, unindo aulão de Muay Thai com as professoras Eliza Zili e Cyndi Alves, além de palestras como “Estratégias nutricionais para uma vida mais saudável“, com a nutricionista Luana Zapeline, e “Bem-estar e gestão do tempo”, com Andrea Gusmão, que também é health & wellness coach, além de leituras cromáticas com a personal stylist Ana D’Carvalho. Durante todo o evento, o quiroprata Márcio José da Costa esteve à disposição das alunas para amenizar e combater dores, especialmente nas costas e lombar.

Após o aulão, as 30 convidadas puderam conferir o brunch saudável, que teve a parceria de marcas como Fitpie, Mundo Verde, Miski , Origem, Saladices, Subway, Suívie e Tea Shop, além de concorrer ao sorteio de mimos das empresas Antônia Handbags, Cidades Inivisíveis, Cidades Invisíveis by Fabi Jorge, Intimissimi Shopping Iguatemi, Mundo Verde, Miski, Não + Pêlo, Veritá, e Werner Coiffeur.

Para as próximas edições do Wellness Day, haverá atividades como yoga, dança, funcional, pilates e meditação. Os eventos serão vendidos como day use ao público em geral, confirmando a tendência que veio para ficar: bem-estar é o novo luxo!

Sobre a palestra “Bem-estar e gestão do tempo”

Hoje, mais do que nunca, tempo é um luxo que o dinheiro não pode comprar. Ter tempo para si mesmo, poder pegar os filhos na escola, encontrar os amigos para um vinho em plena terça-feira, dormir o suficiente, ter tempo para construir relações genuínas são experiências sem preço. É ter flexibilidade para poder de vez em quando trabalhar de bicicleta, planejar seu horário, fazer o que se ama.

“Tempo é o maior luxo que podemos ter. E é possível criá-lo a partir de ressignificar nossas vidas e priorizar o que realmente é importante”, afirma Andrea Gusmão

Confira quem passou pelo evento:

Fotos: Flávia Mafra

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